Lauren Morais ist eine walisische Schauspielerin aus Cardiff. Sie wurde am Royal Welsh College of Music and Drama ausgebildet und entwickelte dort eine Grundlage für Bühnen- und Filmauftritte. Zu Beginn ihrer Karriere trat sie im Theater auf, unter anderem in einer Inszenierung von Ein Sommernachtstraum am Sherman Theatre.

Morais hat im Fernsehen gearbeitet, unter anderem in Rollen in dem Krimidrama Mudtown (2024) für Severn Screen und Alibi sowie in der Mystery-Serie The Red King (2024) für Alibi. Sie gehört außerdem zur Besetzung von The Crow Girl (2025), einer von Buccaneer für Paramount+ produzierten Adaption, die auf der Romantrilogie von Erik Axl Sund basiert.

Sie wird von Rachel Chambers bei JAG vertreten.