Julia wurde in einem kleinen Viertel namens Meadowvale in Ontario, Kanada, geboren. Sie ist heute eine in Toronto ansässige Schauspielerin, Stuntfrau und Bühnenkampf-Trainerin mit Spezialisierung auf westliches Schwertfechten. Sie studierte Schauspiel an der Stella Adler School of Acting in New York City und besuchte das Physical Theatre-Programm am Humber College in Toronto.

Julia ist Mitbegründerin von Violence in Motion, einer Trainingsstätte für Film- und Bühnenkampf für Darsteller. Sie hat einen Golden Retriever namens Lt. Ripley, benannt nach Sigourney Weavers Figur in "Alien".