Kate Freund wuchs in Topanga Canyon, Kalifornien, auf. Im Alter von vierzehn Jahren begann sie, mit ihrem Bruder Matthew Freund Kurzfilme zu schreiben und zu inszenieren. Sie besuchte die Malibu High School und schloss danach an der USC ab. Im Jahr 2010 wurde ihre Web-Serie Le Typewriter, die von der französischen Nouvelle Vague inspiriert ist, für einen Webby nominiert. Das LA Femme International Film Festival zeichnete sie 2015 für die beste Regie eines Musikvideos aus.