Кейт Фройнд выросла в Топанга-Каньоне, Калифорния. В четырнадцать лет она начала писать сценарии и снимать короткометражные фильмы вместе со своим братом Мэтью Фройндом. Она училась в средней школе Малибу, а затем окончила Университет Южной Калифорнии. В 2010 году её веб-сериал «Le Typewriter» в стиле французской новой волны был номинирован на премию «Уэбби». Международный женский кинофестиваль в Лос-Анджелесе отметил её за лучшую режиссуру музыкального видео в 2015 году.