Jarrad Paul est un scénariste, réalisateur et acteur américain. Paul a grandi à Miami, en Floride. Après avoir terminé ses études secondaires, il a déménagé à Los Angeles. Paul a coécrit et produit exécutif la comédie de Fox « The Grinder » avec Rob Lowe et Fred Savage dans les rôles principaux. Il a également coécrit le scénario et coréalisé le film « The D Train » avec Jack Black et James Marsden dans les rôles principaux, qui a été acheté au festival du film de Sundance en 2015 par IFC.

Dans les années 1990, Paul a joué Darin dans « Seinfeld », Jason dans « The House of Buggin' » et un rôle épisodique dans les années 2000 dans « Monk ». En 1999, il a joué aux côtés de Jay Mohr dans le film « Action » dans le rôle du scénariste Adam Rafkin. Parmi les films dans lesquels il a joué figurent « 40 jours et 40 nuits », « Shaggy Dog » et « Yes Man », dont il a également coécrit le scénario.