Аліна народилася 3 березня 1989 року під знаком зодіаку Риби. За національністю вона росіянка. Її рідне місто — Єкатеринбург, там минули дитинство та юність. Ланіна — творчий псевдонім, справжнє прізвище акторки — Кізіярова.

Рідний батько залишив матір з дитиною рано, тому дівчинка росла під опікою вітчима, у якого також підростали син Іван і дочка Катя. Невдовзі у великій родині народився Міша. Аліна часто бувала з батьками в церкві. На канікули дітей відправляли в село до родичів, де вони охоче пололи грядки, доглядали за квітковими клумбами. Ланіна досі впевнена, що діти повинні більше часу проводити в селі, на природі, і не приховує, що мріє про будиночок за містом.

Християнське виховання прищепило дівчинці любов до ближніх, хоча не заважало розвиватися творчо. У дитячому віці Аліна часто влаштовувала для батьків і знайомих імпровізовані вистави, займалася танцями. У випускних класах дівчина знала, що вступатиме до театрального інституту. На той час вона закінчила модельну школу, уклала низку вигідних контрактів і встигла попрацювати в Чилі, Італії та Франції. Після закінчення школи Ланіна подала документи до Єкатеринбурзького театрального інституту і в 2006 стала студенткою.

Першим професійним акторським досягненням стало 3-є місце на конкурсі ім. В. Яхонтова. На останньому курсі інституту Аліна Ланіна отримала стипендію від Спілки театральних діячів як найкраща студентка. Це було друге значуще досягнення в творчій біографії артистки.