Sie wurde in der Stadt Olewsk, Oblast Schytomyr, Ukrainische SSR, UdSSR, in der Familie eines Grenzsoldaten geboren. Verdiente Künstlerin der RSFSR (1.03.1973). In Aschchabad lebte ein kleines, stilles, unscheinbares Mädchen mit dem Spitznamen "Kurzbein". Sie liebte das Theater leidenschaftlich. Sie träumte davon, Schauspielerin zu werden. Sie wollte sich in der Schultheatergruppe anmelden, aber die Schüchternheit hinderte sie daran. Doch das stille Mädchen erwies sich als beharrlich. Und eines Tages lief sie von zu Hause weg. In einem Kleid. Ohne Geld. Eine Freundin gab ihr Brot für den Weg. Sie kam zum Minsker Theaterinstitut. Dort hatten die Kurse bereits begonnen. Doch Lyusyena kehrte nicht nach Hause zurück. Sie nahm eine Stelle als Verkäuferin-Lehrling in einem Parfümeriegeschäft an. Sie schleppte Kisten. Sie legte Waren aus. Doch sie verzagte nicht, denn sie wusste: Sie würde trotzdem Schauspielerin werden! Sie absolvierte das Staatliche Institut für Theaterkunst namens A.W. Lunatscharski (1955, Kurs des Volkskünstlers der RSFSR Grigori Konski). Auf der Leinwand erschien Owtschinnikowa erstmals im Film "Das Vaterhaus" in einer kleinen Rolle als Njura. Den Regisseur von "Das Vaterhaus", Lew Kulidschanow, fragte man oft: "Und wo haben Sie dieses Dorfmädchen aufgetrieben, das die Njura spielt? Erstaunlich natürlich." Kaum jemand wusste damals, dass in dieser Rolle eine Schauspielerin mitwirkte, die zum ersten Mal in ihrem Leben während der Außenaufnahmen von "Das Vaterhaus" ein Dorf besucht hatte. Und jede Heldin von Lyusyena Owtschinnikowa – auf der Bühne oder auf der Leinwand – ist ebenso echt, ebenso wahrhaftig.

Worin liegt das Geheimnis der Schauspielerin? Man denkt, in ihrer seltenen Fähigkeit, beharrlich zu suchen und im unscheinbarsten Menschen auf den ersten Blick etwas Interessantes, Helles, Charakteristischstes, Wesentliches zu finden. Diese Suche begann, als sie noch am GITIS studierte und viele komödiantische Rollen spielte. Niemand hatte Zweifel: Owtschinnikowas Element war die Komödie. Doch sie überraschte plötzlich alle, indem sie für die Diplomaufführung die Rolle der Arbuzows Tanya mit ihrer Tragödie des verfehlten Glücks und der Kraft der Seele wählte, die von den Stürmen des Lebens nicht gebrochen wurde. Diese Rolle öffnete der jungen Schauspielerin die Türen des Majakowski-Theaters. 1955-1976 – Schauspielerin des Moskauer Akademischen Theaters namens W. Majakowski. 1976-1983 – Schauspielerin des Literatur- und Dramatheaters der WTO. Eine Spielzeit (1985-1986) trat sie auf der Bühne des Aschchabader Russischen Dramatheaters namens A.S. Puschkin auf. In den 1980er-1990er Jahren – Schauspielerin des Moskauer Filmtheaters, arbeitete auf Vertragsbasis. In den letzten Jahren arbeitete sie im Programm "Genosse Kino", wirkte in Filmen mit, in "Jeralasch" und "Fitil", sprach Zeichentrickfilme. Lyusyena Owtschinnikowa verstarb am Morgen des 8. Januar 1999 in Moskau. Sie wurde im Kolumbarium des Wwedenskoje-Friedhofs in Moskau beigesetzt. Dritter Ehemann – der Schauspieler Valentin Koslow, starb 1998. Leben und Schaffen der Schauspielerin sind gewidmet: Kapitel 55 der Sendereihe von Leonid Filatow "Damit wir uns erinnern"; der Dokumentarfilm "Lyusyena Owtschinnikowa. Leben in Erwartung der Liebe" ("Ostankino", 2008).