Jan Uuspõld (14 Aralık 1973 doğumlu) Estonyalı bir sahne, televizyon, radyo ve film aktörü ve müzisyendir.

Jan Uuspõld, Ingar ve Heidi Uuspõld'ün üç oğlunun en büyüğü olarak Tallinn'de doğdu. Annesi muhasebeci, babası ise uzun mesafe kamyon şoförüydü. Çoğunlukla Hiiu, Nõmme'de büyüdü ve Keila ile Tallinn'deki okullara gitti. Ortaokulda müzik sınıfına kaydoldu ve bir okul korosunda şarkı söyledi. 1991'de Tallinn 1. Endüstri Lisesi'nden ofset matbaacı olarak mezun oldu. Gençken müzisyen olmak istiyordu. Kısmen Estonyalı punk rock grubu J.M.K.E.'den etkilenerek, on beş yaşındayken annesinin ona gitar alması için para vermesinin ardından birkaç sınıf arkadaşı ve küçük kardeşi Andrus ile Trakulla adında bir punk grubu kurdu. Grup, birkaç müzik tarzı ve enkarnasyondan geçti ve sonunda Luxury Filters adını alarak ağırlıklı olarak caz ve Teksas blues esintili şarkılar çaldı. Birkaç şarkı kaydettikten sonra grup, Eesti Televisioon (ETV) programı 7 vaprat'ta göründü ve Estonya'da bir dereceye kadar başarı elde etti. Uuspõld tarafından söylenen en popüler single'ları "Tramm nr 66", Uuspõld on dokuz yaşındayken 1992'de yayınlandı. Grup kısa süre sonra dağıldı, ancak birkaç kez yeniden bir araya geldi ve ETV ile 2013'te Haapsalu'daki August Blues Festivali'nde sahne aldı.

Luxury Filters dağıldıktan sonra Uuspõld, Estonyalı aktör Tõnu Kark'ın One Flew Over the Cuckoo's Nest'in bir sahne prodüksiyonundaki performansını izledikten sonra aktör olmaya teşvik edildi. 1994'te Tallinn'deki EMA Yüksek Drama Okulu'na (şimdi Estonya Müzik ve Tiyatro Akademisi) başvurdu ve kabul edildi, 1998'de mezun oldu. Mezun olduğu sınıf arkadaşları arasında aktörler Harriet Toompere, Tiit Sukk, Veikko Täär, Liina Vahtrik ve Andero Ermel vardı. Hâlâ öğrenciyken, ders eğitmeni Priit Pedajas ona Estonya Drama Tiyatrosu'nda bir görev teklif etti. 1996'dan 2013'e kadar Estonya Drama Tiyatrosu'nda Shakespeare, Ibsen, Dostoyevski ve daha birçoklarının rollerinde sahne aldı. 2005'ten 2007'ye kadar Tartu'daki Vanemuine tiyatrosunda iki sezon boyunca da sahne aldı ve 2009'dan 2014'e kadar ortağı Karl Kermes ile birkaç oyun sahneleyen Monoteater'i kurdu. 2013'te Prem Productions adında kendi tiyatro prodüksiyon şirketini geliştirdi.

Jan Uuspõld'ün bir aktör olarak ilk film rolü, 1999'da Ervin Õunapuu'nun yönettiği kısa film Kõrbekuu'daydı. Bir aktör olarak ilk televizyon görünümü 2001'de Kanal 2 komedi dizisi Wremja'daydı. 2003'e kadar programda düzenli olarak göründü. Bunu Finlandiya YLE2 televizyon dizisi Siperian Nero!'da ikili bir rol izledi. Daha sonra Rikospoliisi ei laula (2006), Ohtlik lend (2006), Kelgukoerad (2007), Brigaad 3 (2007), Kättemaksukontor (2009-2012) gibi televizyon dizilerinde roller aldı. Estonya Drama Tiyatrosu'ndan ayrıldıktan kısa bir süre sonra Uuspõld'ün komik bir yol filmi yaratma fikri vardı. Fikrini yönetmenler ve senaristler Rain Tolk ve Andres Maimik'e sunduktan sonra üçü 2007 komedisi Jan Uuspõld läheb Tartusse'yi (İngilizce yayın adı: 186 Kilometers) yapmak için işbirliği yaptı. Filmde Uuspõld, Vanemuine tiyatrosunda bir rolde oynamak için Tallinn'den Tartu'ya otostop çekmeye çalışan, şanssız bir kendi karikatürünü canlandırıyor.