Jan Uuspõld (nacido el 14 de diciembre de 1973) es un actor y músico estonio de teatro, televisión, radio y cine.

Jan Uuspõld nació en Tallin, el mayor de tres hijos de Ingar y Heidi Uuspõld. Su madre es contable y su padre era camionero de larga distancia. Se crio principalmente en Hiiu, Nõmme y asistió a escuelas en Keila y Tallin. En la escuela secundaria se inscribió en clase de música y cantó en un coro escolar. Se graduó de la 1.ª Escuela Secundaria Industrial de Tallin en 1991, donde se formó como impresor offset. Cuando era adolescente, deseaba convertirse en músico. Influenciado en parte por la banda de punk rock estonia J.M.K.E., formó una banda de punk llamada Trakulla a los quince años con varios compañeros de clase y su hermano menor Andrus después de que su madre le diera dinero para comprar una guitarra. La banda pasó por varios estilos musicales y encarnaciones hasta que finalmente se llamó Luxury Filters y tocaba predominantemente jazz y canciones inspiradas en el blues de Texas. Después de grabar varias canciones, la banda apareció en el programa de televisión Eesti Televisioon (ETV) 7 vaprat y encontró cierto éxito en Estonia. Su sencillo más popular, "Tramm nr 66", cantado por Uuspõld, fue lanzado en 1992 cuando Uuspõld tenía diecinueve años. La banda se disolvió poco después, pero se reformó en varias ocasiones, actuando en ETV y en el Festival de Blues de Agosto de 2013 en Haapsalu.

Después de que Luxury Filters se separó, Uuspõld se inspiró para convertirse en actor después de ver al actor estonio Tõnu Kark actuar en una producción teatral de Alguien voló sobre el nido del cuco. En 1994 solicitó y fue aceptado en la Escuela Superior de Drama EMA (ahora, la Academia Estonia de Música y Teatro) en Tallin, graduándose en 1998. Entre sus compañeros de clase de graduación estaban los actores Harriet Toompere, Tiit Sukk, Veikko Täär, Liina Vahtrik y Andero Ermel. Mientras aún era estudiante, su instructor del curso Priit Pedajas le ofreció un contrato en el Teatro Dramático Estonio. Actuaría en el Teatro Dramático Estonio desde 1996 hasta 2013 en papeles de Shakespeare, Ibsen, Dostoievski, entre muchos otros. Desde 2005 hasta 2007 también actuó durante dos temporadas en el teatro Vanemuine en Tartu y desde 2009 hasta 2014, con su socio Karl Kermes, creó el Monoteater, que puso en escena varias obras. En 2013 desarrolló su propia compañía de producción teatral llamada Prem Productions.

El primer papel cinematográfico de Jan Uuspõld como actor fue en el cortometraje Kõrbekuu de 1999 dirigido por Ervin Õunapuu. Su primera aparición televisiva como actor fue en la serie de comedia de Kanal 2 Wremja en 2001. Aparecería en el programa como habitual hasta 2003. Esto fue seguido por un doble papel en la serie de televisión finlandesa YLE2 Siperian Nero! Luego aparecería en papeles para series de televisión como: Rikospoliisi ei laula (2006), Ohtlik lend (2006), Kelgukoerad (2007), Brigaad 3 (2007), Kättemaksukontor (2009-2012), entre otras. Poco después de dejar el Teatro Dramático Estonio, Uuspõld tuvo la idea de crear una comedia de carretera. Después de presentar su idea a los directores y guionistas Rain Tolk y Andres Maimik, los tres colaboraron en la realización de la comedia de 2007 Jan Uuspõld läheb Tartusse (título de estreno en inglés: 186 Kilometers). En la película, Uuspõld interpreta una caricatura de sí mismo con mala suerte, tratando de hacer autostop desde Tallin a Tartu para actuar en un papel en el teatro Vanemuine.