Née à Rockford, Illinois, le 14 décembre 1962, Ginger Lynn Allen se rend en Californie en 1982 pour rendre visite à son grand-père malade. Elle décide de rester et trouve un emploi comme gérante dans un magasin de disques Musicland à Redlands. Elle avait vécu dans une caravane dans l'un des pires quartiers de la ville pendant presque un an lorsqu'elle a répondu à une annonce pour des modèles de figures. Cela a conduit à un emploi le jour même et à un reportage dans le magazine Penthouse.

Le travail dans l'industrie du film pour adultes a rapidement suivi. Elle a travaillé dans l'industrie de décembre 1983 à février 1986, réalisant un total de 69 films (plus d'innombrables rééditions et compilations). Elle a pris sa retraite, en partie parce que le travail n'était plus amusant et qu'elle avait très peu de temps libre. La même année, le FBI l'a approchée pour témoigner en faveur de Traci Lords, qui venait d'être révélée comme ayant été mineure pendant ses années dans l'industrie du film pour adultes. Elle a refusé et a finalement été arrêtée pour évasion fiscale.

Après ses années dans les films pour adultes, elle est apparue dans de nombreux films "légitimes" tout au long de la fin des années 1980 et 1990 - notamment les films "Vice Academy". Elle a également joué dans le clip vidéo de Metallica "Turn the Page". Elle a un fils, qu'elle a mis au monde le 24 mars 1996. Elle fait des tournées dans des clubs pour messieurs à travers le pays et a signé un contrat de retour avec VCA Pictures en 1999. Elle a joué dans quatre nouveaux films pour adultes jusqu'à présent : Torn (1999), White Lightning (2000), New Wave Hookers 6 (2000) et Taken (2005).