Лара родилась и выросла в Кенте, Великобритания. Она изучала драму в NYMT и получила степень бакалавра с отличием по театральному искусству. Обширная театральная карьера Лары принесла ей номинацию на премию Лоуренса Оливье за роль Люсиль Фрэнк в постановке Роба Эшфорда «Парад» в театре Донмар Уэрхаус. Её пригласили воссоздать эту роль в Марк Тейпер Форум в Лос-Анджелесе вместе с Ти Ар Найтом («Анатомия страсти»), получив высокую оценку критиков.

Лара дебютировала на экране в 2008 году в прайм-тайм шоу BBC «Робин Гуд», сыграв Изабеллу Гисборн. Шоу имеет огромный международный успех и транслируется на BBC America по субботам вечером в 8/9c. Она только что завершила съёмки нового фильма Питера Моргана («Фрост/Никсон», «Королева») «Особые отношения» с Майклом Шином и Деннисом Куэйдом в главных ролях.