Лара народилася і виросла в Кенті, Велика Британія. Вона вивчала драму в NYMT і отримала ступінь бакалавра з відзнакою з театрального мистецтва. Обширна театральна кар'єра Лари принесла їй номінацію на премію Лоуренса Олів'є за роль Люсіль Френк у постановці Роба Ешфорда «Парад» у театрі Донмар Уерхаус. Її запросили відтворити цю роль у Марк Тейпер Форум у Лос-Анджелесі разом з Ті Ар Найтом («Анатомія пристрасті»), отримавши високу оцінку критиків.

Лара дебютувала на екрані в 2008 у прайм-тайм шоу BBC «Робін Гуд», зігравши Ізабеллу Гісборн. Шоу має величезний міжнародний успіх і транслюється на BBC America по суботах ввечері о 8/9c. Вона щойно завершила зйомки нового фільму Пітера Моргана («Фрост/Ніксон», «Королева») «Особливі стосунки» з Майклом Шином і Деннісом Куейдом у головних ролях.