True O'Brien, 28 Şubat 1994'te Kaliforniya'da doğdu. Annesi onu henüz 5 yaşındayken reklam filmlerine soktu. 13 yaşına geldiğinde modelliğe başladı. Justin Bieber ile bir parfüm kampanyasında yer aldı ve hatta onun müzik videolarından birinde figüran olarak göründü. 2012'de Jessie (2011) dizisinin bir bölümünde konuk oyuncu olarak yer aldı.

3 Mart 2014'ten 9 Eylül 2015'e kadar Days of Our Lives (1965) adlı pembe dizide Paige Larson karakterini canlandırdı.