Kristina Asmus wurde am 14. April 1988 in Kaliningrad bei Moskau (heute Koroljow) in der Familie von Igor Lvovich und Rada Viktorovna Myasnikov geboren; sie hat drei Schwestern: die älteren Ekaterina und Olga, beide in Saratow geboren, und die jüngere Karina in Koroljow.

Kristina Asmus hat eine sportliche Vergangenheit. Beim Kunstturnen erreichte Kristina den Rang eines Kandidaten für den Meister des Sports. Sie war noch Schülerin, als sie im Stück von E. Makhonina "A zori zdes tikhie…" (Zhenya Komelkova) im Theater "MEL" spielte, und nach dem Schulabschluss im Stück von N. Ermakova "Portret mademoiselle Tarzhi" (Fantine) im Theater für junge Zuschauer der Stadt Koroljow.

Schauspielerin wollte sie schon in der Kindheit werden, nachdem sie die Serie "Wilder Engel" gesehen und ein Fan von Natalia Oreiro geworden war.

Im Jahr 2005 trat sie in die Schtschukin-Theaterschule am Moskauer Kunsttheater (MKHAT) im Kurs von K. A. Raykin ein, aber das Studium verlief nicht erfolgreich.