Ян Цапник - российский актёр театра и кино. Ян Цапник родился в Иркутске, в семье ведущего актёра Челябинского государственного академического театра драмы имени Наума Орлова Юрия Цапника (1945-2014). Мать, Валентина Николаевна - спортсменка (лёгкая атлетика). Учился игре на скрипке. В учебно-производственном комбинате получил профессию повара. Окончил два курса Свердловского театрального института. Срочную службу проходил в разведывательно-десантной роте отдельного разведывательного батальона ГСВГ, после службы не стал возвращаться в Свердловский театральный институт и перевёлся в Ленинградский институт театра, музыки и кинематографии (ЛГИТМиК).

Выпускник ЛГИТМиКа (курс В.В. Петрова). С 1992 по 2005 год - актёр Академического Большого драматического театра имени Товстоногова. В 2001 году был ведущим развлекательно-спортивной телеигры «Клад графа N» на канале ТВЦ.