Тетяна Паркіна з 14 років почала підробляти. У вільний час грала в народному театрі при «Ризькому вагонобудівному заводі». Знання латиської мови та бажання спробувати себе у світі естрадної музики привели Тетяну до вокально-інструментального ансамблю «Тоніка-67», з яким вона гастролювала в 1968-1969 роки. У 1972 вступила до ВДІКу в майстерню Сергія Герасимова і Тамари Макарової. Разом з нею на курсі навчалися Світлана Смехнова, Лариса Удовиченко, Любов Полехіна, Світлана Діріна та інші. У ВДІКівській постановці «Бенкет під час чуми» (режисер Н. Бондарчук і Н. Бурляєв) зіграла роль Мері. Виконувала в постановці романси. У 1976 закінчила ВДІК. Через відсутність прописки не змогла влаштуватися до штату на кіностудію «Мосфільм». І тоді Тетяна повертається до виконання пісень. Одночасно з цим знімається у фільмах. У 1977 повертається до Риги і влаштовується на роботу в «Ризьке естрадно-концертне об'єднання» (РЕКО). У 1977-1980 – солістка-вокалістка в шоу програмі. Вона співає пісні радянських композиторів («Просто», «Тільки ти» та ін). У 1980 Тетяна повертається до Москви і влаштовується в шоу програму від Московського об'єднання музичних ансамблів.

У її виконанні звучать пісні «Світанок-захід» (з репертуару В. Леонтьєва), «Крутиться дзиґа», «Я проживу і без тебе» та інших. У 1982 актрису запрошують на проби фільму «Не можу сказати «прощай» (режисер Б. Дуров). Після цього фільму Тетяна активно знімається в кіно. У 1985 Тетяна переходить з одного естрадного колективу в інший і продовжує співати, але в новому колективі виконує пісні різними мовами (угорською, французькою, англійською, латиською та ін.). У 1988-96 гастролює з шоу програмою по різних країнах (Сінгапур, Болгарія, Канада, Німеччина, Румунія, узбережжя Анталії та інших). У 1996-1997 працювала в Московському «Мюзик-холі». У 2000 повертається на великий екран. Перша роль після великої перерви – роль асистента режисера на ТБ у фільмі Володимира Меньшова «Заздрість богів». Потім були невеликі ролі в інших фільмах. Знімається в гумористичному тележурналі каналу РТР «Ха-ха», рекламі. Доросла дочка – Ніка - студентка економічного відділення ВДІКу. Вона зіграла роль перської цариці Статіри у фільмі Карена Шахназарова «Отрути, або Всесвітня історія отруєнь».